Sinal real: formato validado por @sobergirlsociety (1.080 curtidas) — checklist relatável, alto salvamento. Textos dos slides verbatim do roteiro do calendário. Estrutura: apagamento lento → 5 sinais que não gritam → o porquê de enganar → convite sem julgamento.
LEIA ATÉ O FIM
Não foi de um dia pro outro
O álcool não me derrubou de uma vez.
Ele foi me apagando devagar.
01.
Foi pedir desculpa
Por coisas que eu nem lembrava ter feito.
02.
Foi acordar
E passar a manhã convencida de que todo mundo tava com raiva de mim.
03.
Foi duvidar do que era real
Depois de mais um apagão.
04.
Foi me perguntar
Por que eu não conseguia "beber só um pouco" como as outras.
05.
Foi, aos poucos
Parar de confiar em mim mesma.
06.
Nenhuma dessas coisas grita "alcoólatra"
É exatamente por isso.
Que engana por tanto tempo.
07.
Reconheceu alguma?
Você não tá exagerando. E não tá sozinha.
Comenta "EU" ou me chama.
Aqui não tem julgamento.
Caption do post
Ninguém vira alcoólatra num dia. A gente vira num detalhe de cada vez, tão devagar que dá pra chamar de "fase".
Por 26 anos eu chamei de fase. Cada sinal desse aqui eu expliquei, minimizei, escondi. Até não dar mais.
Se você leu a lista e reconheceu a sua manhã, respira. Reconhecer é o começo, não o fim.
Salva esse post pro dia em que a sua mente tentar te dizer que "não é nada". 🤍